许多都市白领、程序员每天使用电脑键盘、鼠标，这都会让特定的几个手指长时间、重复、用力地屈伸，使手部的肌腱出现过度的摩擦，最终导致腱鞘炎。
更加需要注意的是，手掌经常酸痛，可能得了更严重的病：软骨瘤。
在杭州工作的黄先生是一名从事IT行业的程序员。早在7年前，他就发现自己的左手会莫名其妙地酸痛。以为工作中常有的“键盘手”症状，也就没怎么在意。
但在近期，黄先生左手手指完全不能动了，这才到骨科就诊。医生告诉他：“这可不是一般的键盘手，你左手这根骨头里的东西，其实是内生性软骨瘤，它把你正常的骨头都‘融’成‘豆腐渣’了……”
庆幸的是，经过手术，目前黄先生先生的左手恢复情况良好。
据了解，内生性软骨瘤是一种发生于骨内的良性骨肿瘤。一般没有症状或伴有轻微酸痛、无痛性肿胀，看起来更像肢体的局部肿胀，并且其生长速度缓慢，数年内体积也无明显变化，所以多数病人是出现了病理性骨折后才被检查出此病。
内生性软骨瘤在X线表现为圆形或卵圆形、不规则、结节样低密度病灶，内有点状钙化，与皮质的交界处呈不规则的“扇贝样”透亮区。局限在手部的无症状的内生性软骨瘤不需任何特殊治疗，告知病人，在肿瘤出现疼痛症状或发展迅猛时须及时就诊即可。
来源：快科技