2020年1月23号上午10点,武汉正式封城。500万人逃离武汉,900万人留守,全国各地调配医护人员前往武汉支援,代表着这场影响中国人民几个月的战疫正式打响。直到55天后的今天,随着医护人员逐渐返回,人们已经开始庆幸这场疫情即将结束。但其实在疫情后面更深层的心理斗争才刚开始。
疫情刚开始时,作为最先封城的武汉,最早被隔离的武汉人,面对未知的未来和蔓延的阴霾。很多武汉人都或多或少的出现了焦虑,恐惧的情绪。这种情绪在疫情高发期被不断的扩大,随着确诊人数的不断增加,死亡病例不断上升,没有安全感,无助包围着这些人们。于是开始出现严重的抑郁焦虑症状,对生活失去希望,这些负面的情绪严重的压迫着他们的神经。
随着疫情逐渐控制,人们的心理压力逐渐减少,情况应该会不断的变好。但是事实却是武汉严重失眠的人越来越多。近两个月,武汉作为疫情最严重的地区,受到的打击也是最多的。长时间的自我隔离加上疫情造成的恐慌焦虑,使人们的生活作息完全紊乱,经常凌晨三,四点才能入睡,甚至到下午一两点钟才会醒。很多人即使意识到这种作息的不好,也很难改善回去。但武汉复工近在咫尺,如果不能及时调整状态,会极大的影响工作质量,造成不必要的损失。
当今社会,睡眠问题席卷全球,有数据显示,全球约有50%的人出现失眠问题,全球睡眠障碍率达27%。在中国,这种现象更为严重有超过3亿中国人有睡眠障碍,成年人失眠发生率高达38.2%。在这场疫情期间,失眠率更是在不断上涨,相比平时增加了20%。在武汉心理咨询热线开启后,在每天咨询的人中有90%的人咨询焦虑失眠的问题。
长期隔离在家产生的孤独感,被严重疫情威胁的恐惧感,亲人的离世,每天看着运尸车拉走一条条生命,这种恐慌,烦闷,无助会影响人们的情绪,而长期持续的精神障碍就会造成——PTSD创伤后应激障碍,即在经历或目睹经历创伤性事件后产生的一系列持续时间长、影响了正常生活的应激反应。症状一般包括失眠,焦虑等。
针对PTSD的心理问题,美国很早就开始研究相应的解决方案。其中最为有效的,临床应用最广的就是CES经颅微电流刺激疗法。
什么是CES疗法?
它是一种通过以特殊设计波形和频率的微电流弥散性刺激大脑边缘系统,影响和改善异常的脑电波,并刺激大脑分泌3种能够改善疾病,调节情绪的传导物质的产生,如脑内啡、血清素、乙酰胆碱等。能够有效地治疗失眠、神经衰弱等疾病,还能起到缓解抑郁、躁郁、焦虑情绪的作用。
作为专治PTSD疾病的疗法,有统计数据显示有百分之九十的创伤后应激障碍综合症的患者经过经颅微电流刺激疗法都得到一定程度的治愈。近年来已经逐步应用于各国的主流医院中,取得了显著效果。
心诺即眠睡眠仪就是依据CES疗法设计成用于治疗失眠、焦虑、抑郁及神经衰弱等神经心理疾病的睡眠仪。心诺是美国一家高科技的医疗品牌,主要通过非药物治疗的方式把医学和IT技术相结合来改善解决人的健康问题。心诺睡眠仪采用的是纯物理疗法,对人体没有任何伤害和副作用。能够帮助缓解焦虑和心理压力,改善PTSD或抑郁症等心理疾病。
保证充足的睡眠,保持良好的状态,迈向更好的未来。对于很多有失眠现象,患有PTSD或抑郁症的人来说,心诺即眠睡眠仪无疑是一个很好的选择。
